Groupe de soutien - Douance

Ce groupe de soutien et de discussion s’adresse à une clientèle adulte à haut potentiel (douance). Ce groupe est un groupe d'échange et de partage d'expérience, en toute bienveillance et dans le non-jugement. Le but est de rencontrer des gens vivant des situations et des défis similaires aux nôtres et de partager les réussites et les difficultés.

 

Les objectifs plus spécifiques :

  • Briser l’isolement et le sentiment de décalage;
  • Développer un sentiment d’appartenance à un groupe et permettre de se reconnaître dans l’Autre;
  • Ventiler et bénéficier de l’écoute et du soutien de personnes vivant des difficultés similaires et liées aux particularités de la douance;
  • Développer des habiletés dans la gestion des hypersensibilités, des émotions, de développer des habiletés en relations interpersonnelles et encourager la création de liens sociaux et d’amitié ;
  • Aider les autres à travers le partage d’expérience, renforcer son estime personnelle.

 

Informations relatives à la participation :

  • La fréquence des rencontres est d’une fois par semaine (voir le calendrier en annexe) ;
  • Les rencontres se déroulent dans les locaux du Cabinet de Psychologie et Neuropsychologie de Montréal ;
  • La durée est de 90 min ;
  • Deux psychologues et neuropsychologues faciliteront les échanges lors des rencontres ;
  • Pour les nouveaux clients, une rencontre individuelle préalable sera réalisée afin de s’assurer de l’homogénéité du groupe ;
  • Vous êtes invités à participer à un bloc de 5 rencontres, celles-ci peuvent être reconduites s’il y a suffisamment de participants (groupe de 6 personnes minimum) ;
  • Plusieurs sujets peuvent être abordés selon le vécu des participants (voir la liste de sujets en annexe) 

 

Thèmes et sujets possibles :

  • Travail (hiérarchie, relations interpersonnelles, autonomie)
  • Relations interpersonnelles (codes sociaux, conformité)
  • Parentalité (rôles, éducation, communication)
  • Estime de soi
  • Fonctionnement du cerveau / Diagnostic
  • Développement personnel / Valeurs
  • Gestion des émotions (anxiétécolère)
  • Motivation (procrastination, concentration, organisation, ennui)
  • Hygiène de vie (fatigue, sommeil, gestion de l’énergie, abus de substances)
  • Engagement social
  • Troubles associés (troubles de santé mentale, troubles neurodéveloppementaux)
  • Gestion des hypersensibilités (sensitives, émotionnelles) et des perceptions (lucidité)
  • Loisirs, Sports et Créativité
  • Relations amoureuses / Sexualité

 

Tarifs :

  • Pour un bloc de 5 rencontres : 375 $CA
  • Rencontre initiale d'une heure (pour les nouveaux clients n’ayant pas réalisé d’évaluation pour la douance) : 120$CA

Des reçus de psychologie peuvent être remis à des fins fiscales

 

Calendrier:

  • Les mercredis de 19h à 20h30.

 

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Cabinet de Psychologie et Neuropsychologie de Montréal.